Category: Materiale Edukuese

Shumë stres në marrëdhënie nuk vjen sepse njerëzit janë “të këqij” por vjen sepse njerëzit heshtin për një kohë të gjatë. Heshtim kur diçka na lodh. Heshtim kur ndihemi të papërfillur. Heshtim kur diçka na bën të ndihemi jo rehat. Dhe pastaj një ditë… shpërthejmë. Problemi nuk është që...

Thashethemet shpesh trajtohen si diçka e vogël, për shembull “thjesht për muhabet” ose “e dëgjova diku tjetër”. Shumë konflikte dhe prishje marrëdhëniesh fillojnë me thashethemin. Thashethemi është mënyra si flasim për dikë kur ai/ajo nuk është prezent/e. Klasifikohet si një formë e dhunës psikologjike pasi: dëmton reputacionin, krijon izolim...

RESPEKTI vs KONTROLLI Shpesh herë ajo që ngatërrohet në një marrëdhënie është kontrolli me respektin. Edhe pse nuk duken njësoj ato shpesh ngatërrohen me njëra-tjetrën. Respekti krijon siguri ndërsa kontrolli frikë. Marrëdhënia nuk ka nevojë për kontroll por për respekt. RESPEKTI • Të dëgjon pa të ndërprerë • Pranon...

Shpesh është e heshtur, e fshehur, e justifikuar. Dhuna nuk ndalet vetëm me ligje, por edhe me njerëzit të cilët përdorin këto aftësi mendore. Ti ke më shumë fuqi sesa mendon. Imagjinata të tregon çfarë mund të jetë ndryshe Intuita të paralajmëron kur diçka nuk shkon Kujtesa të mban...

Nga fjala te veprimi, nga gënjeshtra te kontrolli—është një zinxhir që gjithmonë lë pasoja. Këto mendime nuk janë thjesht citime, janë kujtesë që çdo akt ka peshë. Linja e Këshillimit për Burra dhe Djem mbetet një mbështetje kyçe për luftën kundrejt dhunës ne familje dhe asaj me bazë gjinore...

Në martesë leja për të prekur trupin e partnerit merret e mirëqenë. Më së shumti kjo i referohet meshkujve të cilët mendojn se është e drejta e tyre. Ata mendojnë se kanë kontroll total mbi numrin e marrëdhënieve seksuale. Në këtë rast pritshmëritë e femrave minimizohen. Meshkujt mendojnë se...

Mendimet që na mashtrojnë janë janë modele mendimi të pasakta që deformojnë realitetin. Ndikojnë në mënyrën se si ne ndihemi në lidhje me veten dhe me të tjerët, për pasojat dhe sjelljet. Ato luajnë një rol kyç në ciklin e dhunës me mendimet të cilat ushqejnë dhunën. Dhuna nuk...

Lodhja emocionale është një gjendje rraskapitjeje mendore dhe ndjenjore, ku individi ndien se nuk ka më energji për të përballuar stresin, emocionet apo kërkesat e përditshme. Ajo shfaqet në shkollë, punë, familje, marrëdhënie apo në jetën sociale, kur për një kohë të gjatë personi përballet me presion, përgjegjësi të...

Linja e Këshillimit për Burra dhe Djem mbështet qasje të shëndetshme ndaj emocioneve, kontrollit të agresionit dhe sjelljeve që dëmtojnë të tjerët — sepse diskriminimi shpesh lidhet me dominim, mungesë empatie dhe normalizim të dhunës psikologjike. Nëse je përballë një situate diskriminimi, dhune verbale/psikologjike, ose konflikti që po përshkallëzohet,...

Varësia emocionale është humbja graduale e identitetit personal duke e lidhur vlerën e vetes me një tjetër person. Ajo zhvillohet në marrëdhënie ku afrimi intensiv kthehet në kontroll, frikë nga humbja dhe mungesë kufijsh. Viktima përjeton ankth, faj, hutim emocional dhe ndjenjën se nuk di më kush është pa...